Le blanchiment des dents a la cote, chez les dentistes et à la maison. Nous sommes prêts à payer pour un sourire éclatant. Aux Etats-Unis, il s'agit du premier service cosmétique demandé. Mais il existe un moyen meilleur marché et 100% naturel de rendre ses dents plus blanches : le secret réside dans l'alimentation.
Les aliments brosse à dents
Les pommes, le chou-fleur, le céleri, les carottes et autres fruits et légumes croquants sont excellents parce qu'il massent en douceur l'émail de nos dents. Ils constituent un snack idéal grâce à leurs basses calories.
Les fraises et les oranges aident à polir les dents. Les fraises contiennent un enzyme, l'acide malique, qui blanchit les dents.
Le fromage, ainsi que les autres produits laitiers comme le yaourt ou le lait tout simplement, sont riches en acides lactiques, qui préviennent les carries.
Les aliments colorants
Le vin blanc peut jaunir les dents car il contient des tanins et des acides qui attaquent la surface des dents. Les alcools forts ne sont généralement pas acides, sauf s'ils sont mélangés avec du jus de fruit.
Les sodas et les boissons énergétiques, peu importe s'ils sont avec ou sans sucre, ont tendance à jaunir les dents.
Les astuces blancheur
Boire de l'eau aide à garder les dents blanches. Buvez de l'eau pendant le repas et après, pour rincer la bouche.
Mâcher des chewing-gums sans sucre est bon pour les dents. C'est utile quand on n'a pas l'occasion de se brosser les dents avant un moment. (CD)
( 7sur 7.be )
Les aliments brosse à dents
Les pommes, le chou-fleur, le céleri, les carottes et autres fruits et légumes croquants sont excellents parce qu'il massent en douceur l'émail de nos dents. Ils constituent un snack idéal grâce à leurs basses calories.
Les fraises et les oranges aident à polir les dents. Les fraises contiennent un enzyme, l'acide malique, qui blanchit les dents.
Le fromage, ainsi que les autres produits laitiers comme le yaourt ou le lait tout simplement, sont riches en acides lactiques, qui préviennent les carries.
Les aliments colorants
Le vin blanc peut jaunir les dents car il contient des tanins et des acides qui attaquent la surface des dents. Les alcools forts ne sont généralement pas acides, sauf s'ils sont mélangés avec du jus de fruit.
Les sodas et les boissons énergétiques, peu importe s'ils sont avec ou sans sucre, ont tendance à jaunir les dents.
Les astuces blancheur
Boire de l'eau aide à garder les dents blanches. Buvez de l'eau pendant le repas et après, pour rincer la bouche.
Mâcher des chewing-gums sans sucre est bon pour les dents. C'est utile quand on n'a pas l'occasion de se brosser les dents avant un moment. (CD)
( 7sur 7.be )
Autres articles
-
Thiès / 30 séries télévisées réalisées : Pape Doumbia reçoit le satisfecit des artistes
-
Match Pikine vs Jaraaf : Un journaliste violenté par les supporters, l'ANPS dénonce !
-
Football : Pape Gueye donne la victoire à l’OM qui renverse le RC Lens de Nampalys Mendy
-
21ème journée Ligue 1 : Avalanche de buts pour Diambars, le Jaraaf surprend l’As Pikine, le Casa résiste à GF …
-
Dialaw Festival 2024 : À la découverte de "Xam Xam le Philodoff", l'artiste qui transforme les ordures en Or dur!