Ramadan et nutrition : Adam Mbodj souligne l’importance du kheud et les méfaits des aliments gras

1 jour après le début du mois béni de Ramadan , Adam Mbodj professeur de nutrition, diététicienne, évoque l’importance du jeûne et ses bienfaits sur le corps humain. Rester toute la journée sans rien manger ni boire jusqu’au coucher du soleil, puis après manger et boire jusqu’au jour suivant, n'est pas bien aisé. La question fondamentale étant comment manger raisonnablement? Ainsi, la femme de l'art, Mme Mbodj, nous confie un large éventail de conseils nutritionnels...