RAMADAN : MUTATION DES HEURES D’ENTRAINEMENT DES LUTTEURS


RAMADAN : MUTATION DES HEURES D’ENTRAINEMENT DES LUTTEURS
Dès l’approche du mois de ramadan, de nombreux changements ont été notés surtout dans les activités physiques des sportifs.
Chez les lutteurs, nombre d’entre eux  qui observent le jeune ont changé leurs heures d’entrainement.
Durant ce mois béni du Ramadan, avec le manque de compétition et d'intensité, leur masse corporelle diminue. C'est pourquoi les lutteurs pratiquent maintenant le sport juste après la rupture du jeune. Un moment choisi pour mieux se concentrer, car la faim ne rime pas avec la fatigue.
Ces temps-ci donc, la nuit est la plus prisée chez les lutteurs pour courir sur les dunes ou aller en salle de musculation pour se maintenir en forme...
Jeudi 9 Juin 2016
Dakaractu




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